Bài viết liên quan:
Dưới đây là lưu ý cần lưu tâm cho các mẹ:
Nên cho bé bổ sung canxi trước khi ngủ để đảm bảo khả năng hấp thụ canxi cao nhất.
Trong quá trình uống bổ sung canxi, nếu bé có bệnh (cảm, sốt…) thì về cơ bản mẹ vẫn có thể cho bé uống canxi bên cạnh các loại thuốc khác. Tuy nhiên, nên lưu ý, canxi có thể tương tác với vài loại thuốc như kháng sinh tetracyclin, thuốc trị bệnh tuyến giáp… Vì vậy, mẹ nên hỏi tham vấn của bác sĩ về việc có nên tạm dừng uống canxi trong khi uống 1 loại thuốc nào khác không.
Nên cho bé uống bổ sung canxi 1-1,5 tiếng sau bữa ăn. Vì nếu bổ sung canxi cho bé ngay sau khi ăn, các chất axit và chất béo trong thức ăn sẽ kết hợp với ion canxi hình thành nên muối canxi không thể hòa tan, bài tiết trực tiếp ra ngoài qua chất thải khiến cơ thể không hấp thu được.
Không được bổ sung canxi lúc đói, vì canxi bổ sung qua đường miệng vẫn cần có acid dạ dày mới phân giải được thành các ion canxi để cơ thể hấp thụ. Khi bé đói, trong dạ dày không có axit thì sẽ không hấp thụ canxi được mà sẽ đào thải ra ngoài cơ thể; hoàn toàn không có tác dụng cho bé.
Nếu cần bổ sung canxi dưới dạng thuốc thì khi mua, cần phải chọn các sản phẩm canxi dễ hấp thu, không gây kích ứng dạ dày ruột, ít gây tác dụng phụ, tiện lợi sử dụng. Trên thị trường có nhiều loại sản phẩm canxi khác nhau, với nhiều hàm lượng khác nhau, cho nên các mẹ phải cho các cháu uống theo chỉ dẫn của bác sĩ, vì khi uống quá nhiều dẫn đến thừa canxi cũng không tốt có thể gây sỏi thận, tiết niệu, xương cốt hóa sớm làm trẻ bị lùn.
Nhiều trường hợp thiếu canxi nhẹ, bác sĩ có thể cho bé uống canxi, kết hợp với vitamin D hàng ngày cho đến khi nào lượng canxi trong cơ thể bé ở mức cân bằng. Mẹ cũng nên cho bé tắm nắng hàng ngày (trước 9h sáng) để cơ thể bé tự tổng hợp vitamin D giúp tăng cường hấp thụ canxi.
hay
Trả lờiXóacách bấm hợp âm